清炒莴笋周末跟小朋友一起去菜场买菜，小朋友说要吃莴笋，这个季节莴笋比较少，价格也比较贵。一般春天时候比较多，我们这边种莴笋一般都是深秋季节种上，然后田里过冬，春天的时候上市，夏季可能外地运过来。4块一斤，挑了一个最小的，还一斤多。晚上用它炒了两盘清淡的小炒，正好光盘。莴笋主要食用肉质嫩茎，既可以生食
2024-12-27 08:08:28
花椒用作中药，有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。又作表皮麻醉剂。花椒泡脚的具体功效：1、防止白发花椒的药用价值还有很多的，像预防白发的发生。花椒泡脚不但能有效去除脚气，杀菌止痒，还能促进身体的血液循环，祛除身上的虚汗，就能对抗衰老做到预防白发的功效。2、驱
2024-12-26 10:38:28
很多时候，不想早起做早餐，提前准备一些糕点，早起后给自己冲上一杯牛奶或者咖啡，搭配糕点就是完美一餐，吃饱喝足了去上班，元气满满一上午，生活变得很轻松~有些时候把糕点带到公司里，偶尔几班时不用点外卖，吃上两块糕点很充饥，味蕾很满足......随着经济的发展，很多人往往都想尝鲜吃造型精美的西式糕点，反而
2024-12-26 10:23:14
夏季正是豌豆、蚕豆最鲜嫩美味的时候。《养生论》云：“夏气热，当食菽以寒之。”意思是：夏天到了，我们可以多吃一些具有清热生津，养胃和中之效的豆类其中，蚕豆性平味甘，有健脾祛湿的功效，除鲜嫩时可供蔬馔外，亦常用来制作糕点，很是美味。那么，我们一起来了解一下蚕豆糕。冰糖/红糖蚕豆糕【备】蚕豆（去壳、皮）3
2024-12-26 10:08:22
想起来写这个话题，是因为之前一篇食谱的留言里，有位同学这样问：“我觉得黄油的热量好高啊，可以用植物油代替吗？”这个问题，其实可以拆分为两个。第一，黄油的热量真的很高吗？比植物油还高？第二，烘焙中黄油可以用植物油代替吗？想想这些年来，对这两个问题有疑问的同学还真不少，也有必要专门来说一说了。第一个问题
2024-12-26 09:53:29
山东酥肉，是鲁菜一个很有代表性的菜，有的地方叫“松肉”这种肉，最好采用肥瘦相间的五花肉，炖肉时可配上大白菜、小白菜等菜，是我们当地婚宴宴客的一个必备肉菜。此菜肉质酥烂，味道咸鲜，极具鲁菜特点。食材明细猪瘦肉300g香菜50g盐10g食用油适量芝麻油适量料酒1勺鸡蛋1个胡椒粉适量面粉适量淀粉适量醋适量
2024-12-26 09:39:06
长痘痘这件事确实让人心烦，但是如果掌握正确的应对措施，就能将它们全部消灭殆尽。相反的，有些错误的行为，也会让痘痘的情况变得更严重，所以长痘痘后这3件事情不能做？1.不要挤痘痘很多人觉得挤出痘痘里面的脓汁就好了，但是在我们图一时手快的时候，有一部分脓汁在我们挤得时候往皮肤深层去了，变成了一个埋藏在皮肤
2024-12-26 09:23:54
肚子上的赘肉多，也是人们的形象，爱美的女性朋友们，想穿一件紧身的瘦身裙，都没办法穿，突出的肚子，显得自己的身材特别的不好，那么怎么消除肚子上的赘肉呢？方法是什么呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。怎么消除肚子上的赘肉呢？一：平躺太空步大家的身体可以平躺在垫子上，然后后背轻轻抬起，双腿
2024-12-26 09:09:47
1、动态幻椅式（3组）l 站立垫子前端，收紧腹部和臀部，避免骨盆过度前倾。| 呼气时，以髋部为折点屈髋屈膝，注意膝关节指向第二根脚趾。保持腹部收紧，胸腔上提。l 随吸气时，腿部发力髋部伸展，伸直双腿。呼气，曲髋曲膝，手臂后伸，背肌挺直。l 吸气，臀部发力，带领髋部伸展，伸直双腿，伴随手臂向上高举。配
2024-12-26 08:55:07
“五月五，过端午，赛龙舟，敲锣鼓，端午习俗传千古”，又到一年端午节，端午节包粽子、赛龙舟是我国的传统习俗。包粽子就要用到粽子叶，所谓粽子叶大多是用的各种植物的叶子，可用作粽子叶的叶子有很多，最常用便是箬叶、芦苇叶和荷叶，北方还有用玉米叶的。不同叶子的粽叶在包和煮的过程中和粽子馅相互交融，互相渗透，不
2024-12-26 08:40:14
